Omega 3 - Fish Oil 1400mg EPA y DHA

El omega 3 es uno de los suplementos con más respaldo científico. El problema es que la mayoría no alcanza la cantidad recomendada porque implicaría comer pescado graso varias veces por semana. Una cápsula ayuda a cerrar esa brecha.

✓ Dosis que sí se siente — 500mg de EPA y 260mg de DHA por cápsula: 760mg en total, una cantidad que de verdad marca diferencia.
✓ Para el corazón — el omega 3 es de los suplementos más estudiados en salud cardiovascular; puede apoyar el perfil lipídico y respaldar la salud del corazón.
✓ Para el cerebro y la visión — el DHA es un componente estructural del cerebro y la retina.
✓ Aceite purificado — pasa por un proceso que reduce metales pesados y contaminantes propios del origen marino.

¿Cuánto EPA y DHA necesitas para que haya beneficio? Los organismos de salud señalan un mínimo de 250 a 500 mg diarios de EPA + DHA combinados para cuidar el corazón, y la dieta de la mayoría de la gente no llega a esa cifra. Una cápsula aporta 760 mg (500 de EPA + 260 de DHA), de modo que cubre ese objetivo con holgura. El truco para leer cualquier omega 3 es mirar el EPA y el DHA de la etiqueta —los ácidos grasos activos— y no solo los miligramos de aceite total.

Ingredientes

Aceite de pescado purificado, gelatina, glicerina vegetal y vitamina E.
La vitamina E actúa como antioxidante natural que ayuda a conservar el aceite; la cápsula es de gelatina.

¿Por qué está en Raisana?

✓ Raíz Limpia (Etiqueta Limpia) — aceite de pescado purificado con dosis real de EPA/DHA declarada; sin rellenos innecesarios.
✓ Raíz Informada (Respaldo Científico) — el omega 3 (EPA/DHA) es de los suplementos con más evidencia en salud cardiovascular y aporte de DHA a cerebro y visión.
✓ Raíz Consciente (Comprometido) — verificamos la purificación del aceite y la dosis efectiva de omega 3.

✓ 1 cápsula al día con una comida (mejor con algo de grasa, que favorece la absorción).
✓ Con las comidas — reduce el repetido y mejora la tolerancia.
✓ Constancia — los beneficios del omega 3 se construyen con el uso sostenido.

Contiene pescado (alérgeno). En dosis altas puede afectar la coagulación: si tomas anticoagulantes, tienes un trastorno de coagulación o vas a someterte a cirugía, consulta con tu médico. No apto para alérgicos al pescado.